
1、草莓适合一年四季食用。草莓的自然成熟期一般在每年的2-3月份,此时的草莓个头饱满,汁水丰富,而且价格也会相对比较低,如果要吃草莓的话,建议可以选择在这个时间段的时候吃。一般秋天和冬天的草莓都是在大棚里种植的,这种草莓不如露天草莓甜,口感更好。2、一般草莓的成熟期是5~6月份,早一点的草莓,在4...
冬天草莓是反季节。虽然草莓大部分都是在2-3月份的时候成熟,但是因为每个地方的气候、温度、地理环境都不一样,所以有些地方的草莓也会成熟得比较早,有可能在冬天的时候就成熟,这并不属于反季节的水果。但反季节水果与催熟水果是两回事。
吃草莓不会上火,但是吃多了,会容易出现消化不良等现象,建议也不要多吃。从中医的角度上来看,草莓是属于凉性的水果,其中含有丰富的水分、维生素和矿物质,食用后可以帮助降低人体内的火气,所以即使是不小心吃多了也是不容易上火的。如果想去火,可以可吃梨,肠胃不好的人也不能多吃生梨,最好就是用梨煲水喝,梨子水清热解毒而且去火的效果很不错,也不用担心食用过多肠胃不...
在减肥的时候是可以吃草莓的,草莓属于减肥水果 而草莓中含有大量的果酸和维生素,这些果酸可以帮助提高饱腹感,而维生素能帮助补充营养物质,所以在春季草莓是一种减肥并且养生的好水果。草莓的营养价值较高,而且其中所含的糖分、脂肪都比较少,其热量也是相对来说比较低的,因此对于减肥的人群来说是可以适当地吃一些的。草莓具有润肺生津,健脾,消暑,解热,...