炎热夏天喝什么饮料比较好

1、罗汉果 普洱茶

夏季喝什么饮品好1 1、罗汉果普洱冰茶 原料： 罗汉果1颗，普洱茶10克（最好是芽头），蜂蜜5克，水3000毫升。做法：罗汉果稍微敲碎，加普洱茶用开水浸泡至自然回冷后加入蜂蜜，蜂蜜克根据个人喜好选择加或不加。营养功...

2、葡萄干西米露的做法窍门

煮一会之后用水清洗干净 4 接着把水烧开，再加入西米，煮吧开始 5 煮10分钟左右，中心的白点差不多快没的时候加入枸杞子 6 加入枸杞子再煮 7 剥好了葡萄，或者是其他水果，再淋上调好的枸杞牛奶西米露就好啦，样子喜...做法：西米，枸杞，葡萄干用清水浸泡，锅中放清水，水开后放西米，待到出小白点时，捞出放入烧开牛奶中，加枸杞和葡萄干，关火焖至西米小白点熟透消失，待西米自然凉透后放入蜂蜜即可。

3、枸杞醪糟小汤圆的做法

2、锅里添加开水,放入汤圆,待水开以后放入枸杞; 3、煮至汤圆软熟漂起,将汤圆捞入煮好的醪糟中。做法：清水煮开，放入醪糟，汤圆，枸杞煮开，将鸡蛋打散淋到汤中即可。 烹饪技巧: 1、不要在煮醪糟的时候加入汤圆同煮,因为加水少了煮不熟,加水多了醪糟的味道...

4、芡实莲子薏米粥的功效

薏仁芡实莲子粥是非常好吃的一款粥，味道比较清新，就是通过煮的工艺，姜汁煮熟口味，就是家常便饭的味道，一般一个小时左右就可以做成，难度非常的低。做法：将芡实，莲子，薏米提前浸泡半天，水烧开后将芡实，莲子和薏米以及紫糯米放入其中，烧开后撇去浮沫，小火慢熬30分钟即可。需要提前准备好主要的材料，有薏仁米70克左右，加上60克左右的芡实，还...