
开水泡。薄荷是一种药食同源的植物,中医认为:应用薄荷具有提神醒脑、发汗解表、解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化等功效,在薄荷叶片中含有较为丰富的薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份,如果用冷水泡的话,很难将薄荷叶片中的香味激发出来,泡出来的水,也就没有太多薄荷味道,因此,建议用开水进行薄荷的浸泡,如果喜欢喝冰凉的口感,可以在之后将茶水放入冰箱进行冷藏或者加入冰块一起饮用。也可以将薄荷和菊花一起搭配服用,将菊花还有薄荷放入杯中,冲入开水焖十分钟左右就可以了。菊花具有缓解疲惫以及清热解毒的效果,而薄荷的提神功能非...
可以。薄荷叶在中医里面是性质偏寒凉的植物,适当的服饮一些薄荷叶泡水可以起到散风热,清头明目的作用,中医认为:薄荷叶辛辣而凉爽,药归肺经和肝经,薄荷可以用于风热感冒、发热、头痛等疾病,也用于风温初起时升高体温。长期抽烟的人也可以多嚼薄荷叶,薄荷有清热解毒、净化血管的作用,可缓解因抽烟导致...
不好的话,拉肚子也是会有的。薄荷泡水的主要制作材料是薄荷,在中医里面,薄荷是一种凉性材料,如果大量饮用薄荷泡水就有可能会出现拉肚子的情况。
用70~80°的矿泉水泡,薄荷茶闻起来会更加清凉,如果单单追求清凉的话,当然泡得越久就越清凉,不过薄荷茶太清凉了就变得不好喝了,我建议你每次泡2~3分钟就可以喝了。2、把洗净的薄荷放在水壶里面。