黄瓜和鸡蛋的减肥法1 黄瓜鸡蛋减肥法，顾名思义就是利用黄瓜+鸡蛋来进行减肥大计。再加上鸡蛋黄中含有的卵磷脂这一乳化剂，能帮助脂肪胆固醇乳化成极小的颗粒。鸡蛋还可...
之后的一个星期可以吃一些水煮的青菜，肉之类的，不能有油，下午四...鸡蛋不能吃炒的，有油，每日三餐都是只能吃黄瓜（生）和鸡蛋（或者是茶叶蛋）。
