苹果三日减肥法,真的会有效吗???

1、苹果三日减肥法,真的会有效吗???

有效果，不过配合三日苹果减肥法，一定要记得渴的时候喝水必须是比较热的，不可以喝冻水，那样达不到效果，反而起反作用，．本人亲身体验三日瘦6斤．当然如果你吃过三日苹果法后，又大吃大喝那肯定会反啊，不过我建议学会...坚持苹果三日减肥法，三天后体重会明显下降，但是此时减掉的多数是水分并不是脂肪。

2、苹果减肥法多久进行一次

苹果减肥见到效果后,最好改掉不良的饮食习惯和嗜好,一般情况下,每1一2个月后进行一次减肥,就可以维持已获得的效果。为避免对健康影响太大，一般建议每次隔1-2周循环一次，达到自己目标体重后，再继续循环3-5次。 记得采纳啊 问题四:吃几天的苹果能瘦10斤 你好,老这样下去...