
龟苓膏是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料,再加入生地黄、甘草、红枣、桑叶、金银花、蜂蜜、菊花等,经过长时间熬炼而成的保健食品。龟苓膏有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒的功效,对虚火烦躁、口舌生疮、津亏便秘、热淋白浊等症状有治疗作用。它最早产于广西梧州,是历史悠久的传统药膳。
1.祛湿清热 在潮湿天气常吃龟苓膏能够起到祛湿的作用;在吃了上火热气的食物时,食用龟苓膏具有滋阴润燥,清热去火的效果。促进新陈代谢龟苓膏含有龟板,土茯苓,黄芪,生地等等,可以促进新陈代谢,预防便秘,提高人体免疫力,防止皮肤老化,龟苓膏还可以促进血液循环。
吃龟苓膏可以清热解毒、除湿去热。龟苓膏中含有茯苓成分,茯苓味甘、淡,性平,药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿要药,其药性非常温和,使用过后不会对身体造成损害,也不会有很大的刺激性,所以想要祛除湿气可以适量的吃一点龟苓膏。 5、可以润肺止咳,滋阴补肾。
通过以上的分析,我们不难知道,龟苓膏之所以是苦的,是因为它的主要成分都是中药材,苦的说明比较正宗。想要提升龟苓膏的口感可搭配蜂蜜汁、椰汁、炼乳以及水果,可以去除龟苓膏的口感,也可以将龟苓膏切丁,搭配红豆汤等等。