用热水煮板栗煮多久能熟?

1、煮栗子用开水还是冷水

不需要开水，冷水就可以了，不过你要是想用开水也是可以的，板栗难熟，切个开口，用冷水来煮会更好。板栗冷水下锅受热会比较均匀，壳更软，容易脱壳，适合老人和儿童，唯一不足的是不如热水下锅煮出来的香甜。水开...

2、板栗蒸多长时间可以熟透

15分钟左右用不同的锅煮板栗，所用的时间也不一样。用普通锅煮栗子，大火煮沸，经过15分钟左右，换小火再煮15分钟即可，用时大概30分钟，用高压锅煮栗子，时间大概10-15分钟。很香很烂，面面的，好吃。

3、板栗的功效与作用及副作用

板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效，适合于腰膝酸软、腰腿不利、小便增多以及脾胃虚寒引起的慢性腹泻、外伤后引起的骨折、瘀血肿痛、筋骨疼痛等症。其中板栗含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，可以抑制血压的升高。板栗还有较高的药用价值，主治反胃、吐血、便血等...

4、板栗的热量高不高?

板栗的热量为185大卡/100g。板栗属于高热量食物，每100g板栗的热量大概是185kcal，其中糖炒板栗的热量是比较高的。1、板栗的热量为185大卡/100g。