甲状腺结节的人吃加碘盐好还是不加碘盐好

1、正常人吃加碘还是不加碘的盐好呢

1、食盐加碘好还是不加碘好这个要看每个人日常的饮食结构。加碘的食盐被称为碘盐，其中含有一定量的碘酸钾，食用这样的食盐可以为身体补充碘物质，可以帮助预防碘缺乏疾病。2、成人每天大约需要碘元素150微克，儿童每天大约需要70微克。以标准加碘盐来看，每天摄入5克...

2、甲状腺结节吃含碘盐还是吃无碘盐

你好，甲状腺结节一般情况下是和碘量有密切关系，碘多碘少都有可能引起甲状腺结节。甲状腺结节是指甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。如果已经确定是甲状腺结节，少吃辛辣刺激的食物，少吃含激素水平高的食物，少吃炸鸡之类的食物，多补充营养。

法律分析：每人每天食盐摄入量不要超过5克。根据世界卫生习惯组织(WHO)建议，人体健康的低盐饮食标准，要求每天食盐摄入量要做到不超过6g，这些盐量包括煮菜时放入的食盐、配料、鸡精、麻酱、火锅蘸料、酱油、豆瓣酱、零食等各种食物中的盐分总和。法律依据：《中国居民膳食指南》成人每日食盐摄入量不超过6克。

3、盐吃多了容易得胃癌：很多人都喜欢重口味食物，每天不知不觉摄入很多的盐分。其次食用过量的食盐，还会降低胃黏液的黏度，对胃壁的保护作用下降，从而使胃黏膜容易受损，产生胃炎或溃疡性病变。4、盐吃多了会让我们体内的钙流失：钠摄入...