牛奶加热后上面一层皮,应不应该吃

1、常温盒装牛奶加热的正确方法

1.隔水加热：将盒装牛奶的奶瓶口打开，放入装有冷水的锅中，用小火一起加热，加热至锅中的水开始冒烟即可。直接煮热或者将牛奶倒入干净的奶锅中，然后再放入火上直接加热，但注意加热时间不宜过久，一般牛奶加热至40摄氏度左右即可，因为这个温度牛奶的奶香味最佳，温度过高的话会对其中的营养成分造成破坏，从而降低牛奶的营养价值。3...

可以吃的。牛奶加热到一定程度后上面会出现一层皮，这其实是奶皮，是可以食用的，这一般是由于牛奶煮沸后粘度下降，在静止冷却过程中，脂肪等营养物质将部分上浮而出现的。去掉奶皮的同时会丢失一些对身体有益的物质，比如维生素A、维生素D等脂溶性维生素。

不可以吃，正常牛奶微波炉加热后不会变成豆花状，但有些牛奶短时间煮沸后会有一层“奶皮子”出现在表面，它是牛奶脂肪，无需多虑。正常新鲜牛奶加热后是不会出现质地改变的，如果牛奶加热后变成了豆腐渣状的话，一般是由于牛奶本身已经变质了或者是牛奶加热时间过久，其中的蛋白质变性从而出现形态上的改变。第一，杀菌不完全。

加热好的牛奶能放24个小时。已经加热好的牛奶建议最好能在2小时内喝完，如果放置时间过久的话，在一定的温度缓解下，牛奶当中的蛋白质脂肪非常容易滋生细菌，从而导致牛奶变质，再继续食用对健康非常不利。牛奶的存放时间不宜太长，尽量在24小时内喝完，存放时间越长，其营养成分流失的越多，因此，加热好的牛奶当天饮用完最好。