栗子干了还可以吃吗,吃生板栗有什么好处和坏处

1、栗子干了还可以吃吗?

变干，只是其水分的减少，但并不意味这栗子已经坏了，只是影响了食用它的口感，也就是说它是可以吃的。栗子存放时间过久里面的水分就会蒸发，栗子就会变干变硬，在没有变质的这种情况下还能继续吃，营养物质如蛋白质、叶酸、镁、磷等基本可以保留，但是口感可能会变差，如果栗子不仅变干了，内部还变质了，出现发霉或者是变烂的情况是不建议再吃的，栗子出现变质味道也会发生改变，这种时候吃了有可能会导致食物中毒，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，所以这个时候的栗子不建议在食用。在这种情况下，那就是不可...

2、孕妇吃生板栗有什么好处和坏处

1、吃板栗的好处：板栗性味甘寒，有养胃健脾、补肾强筋的功用。坏处：生板栗吃多了可能会出现消化不良等坏处，生板栗热量较高，糖分含量相对也比较高，所以糖尿病人群不建议多吃，生板栗淀粉含量高，吃多了会导致较难消化，容易引起胃胀，所以肠胃功能不好的人群要少吃。舒筋活络的功效。

3、生板栗有酸味怎么回事啊

这种情况说明栗子已经开始变质了，里面有些成分已经开始转化为有机酸了。生板栗含有丰富的膳食纤维、蛋白质、淀粉、维生素C、维生素B2、胡萝卜素以及钙、钾等多种营养成分，板栗有酸味说明有微生物繁殖引起食物腐败变质导致蛋白质等成分被破坏，就会出现酸臭味。特别是对于那些肠胃不好的人，吃了就可能拉肚子。

4、生板栗有酸味还能吃吗有毒吗

建议别再吃了，板栗1般都是甜味，如果味道不对，或则有发霉，白斑都别吃了。生板栗有酸味说明他已经变质了，这个时候的板栗不仅营养成分已经遭受了破坏，还会有很多的细菌及微生物，吃了很可能导致肠胃不适，出现呕吐、腹泻等症状，所以生板栗有酸味就不建议吃了，板栗含有丰富的营养，适当食用对身体有好处，吃的时候最好是吃新鲜的。