
1、生栗子普通的煮法经大火煮沸,经过15分钟左右,换小火,最小火再煮15分钟就能煮熟。生板栗富含水分,吃起来的质地较脆甜,而煮熟的板栗口感较为粉糯香甜,所以很多人会把生板栗煮熟后再食用。如果是栗子比较大颗粒,可以煮多五分钟左右就行了。2、水煮前用小刀划一十字开口,注意...
水煮的不像在微波炉里做的,为了怕爆炸,所以会建议先将栗子开个口。生板栗开口煮的话并不会导致吸水而导致口感变差,并且开口煮生板栗会让煮熟后的板栗更好剥壳,如果生板栗不开口直接煮的话,煮熟后的板栗仁粉糯易碎,在剥壳吃的时候很容易导致损伤到里面的果仁,导致其在剥壳的时候易碎,降低其食用的口感,所以说板栗建议开口后再进行烹住比较好。水煮的话,不切口煮的慢一点而已,但也能煮熟,而且开口了的板栗皮好剥一些,也可节约燃料,尽快...
当然是熟板栗更加补肾啊,因为板栗里面的一些有营养的物质必须经过高温加热才可以使其催发。板栗是壳斗科栗属板栗的成熟果实,中医认为,栗子性平、味甘,入脾、胃、肾三经,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等功效,而具体发挥那种要看板栗的食用方式。而且生的吃了容易中毒导致身体其他方面的不适。
板栗既不是热性也不是凉性,是属于温性食物。通常说来食物有寒性、热性、温性和凉性四性之分,此外还有平性的说法,其中板栗属于是温性的食物,既不属于凉性,也不属于热性,一般适量食用板栗并不会引起上火等热症。板栗味甘,性温;归肾、脾、胃经,从中医的角度来说,是属于温性食物,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等功效,可用于反胃、泄泻、腰脚软弱、吐、衄、便血、金疮、折肿痛...