
一般白天吃比较好,不建议晚上吃柿子。2、一天之中,两餐之间吃柿子最佳柿子是高鞣酸的水果,因此,不建议在空腹下食用柿子,一天之中最佳的食用柿子的时间是在两餐之间,两餐之间食用柿子还可以起到增加肠胃内容、促进肠胃蠕动、加速食物残渣排出体内的速度,有助于人体健康的作用。因为柿子里面含有鞣酸以及果胶等物质,所以在空腹情况下吃柿子会在胃酸作用下容易形...
凉性。柿子不是热性的,也不是凉性的,而是寒性的,柿子性寒,味甘、涩,中医认为:食用柿子有清热去燥、润肺化痰的养生功效,可以用于缓解大便干燥、内热上火的症状,《名医别录》中提到柿子的寒性有清热润肺、化痰止咳的功效,对于咳嗽、热渴、吐血和口疮等症具有一定的缓解改善的效果。中医学认为,柿子甘、酸、燥、钝、糙、凉。
柿子不可以多吃,因为柿子性寒,含糖量较高,而且还含有鞣酸物质,所以柿子要少吃。从健康的角度来说,每天要多类少餐,尽可能多的去摄取不同类别的食物,每一样食物浅尝辄止,这样的话,可以为身体提供多种营养素,有利于身体素质的提高和体质的改善,柿子是一种富含鞣酸的水果,如果过多的食用柿子,对健康反而有不利影响,因此,建议每天食用1-2个柿子就可以了,不要多吃。不过柿子属于“双标”水果,好处多的同时坏...
能吃。柿子果肉中含有较为丰富的水分、膳食纤维成分,有痔疮的人群可以在柿子上市的时候少量的食用一些柿子,并且注意多喝水、多吃新鲜的蔬菜、勤锻炼、保持良好的生活作息以及良好的心情,如果痔疮的情况比较严重的话,则需要及时就医,在专业医生的指导下进行治疗。《本草纲目》记载:白柿治痔漏下血。