
夏天吃黄皮果时,可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下,味虽有些苦,但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。2、健脾消食黄皮吃起来口感酸甜,在黄皮果肉中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等酸性成分,食用黄皮果肉后能促进唾液、胃酸等消化液的分泌,可以起到开胃的作用,将黄皮和骨头一起煲汤,煲出来的汤口感也是酸酸的,适当的喝一些,既健脾胃,又能促进食物的消化和吸收。如果单吃果皮的话难以下咽,可以熬果酱:黄皮去籽,果肉和果皮一起打碎,加冰糖熬...
步骤 1.将黄皮一根根切开洗净(一定要用切开的),擦干皮肤水分。黄皮是一种药食同源的材料,在黄皮果核中也含有较为丰富的营养,将黄皮煲汤的时候,最好是连同果核一起煲汤,这样的话,营养功效会更好一些,而且,黄皮煲汤的时候如果单独将黄皮核给去掉的话也比较麻烦,建议是连核一起煲汤会比较好。3.在黄皮底部放一部分川贝母粉末。
先洗黄皮再擦干水,不要放太多。蜂蜜是一种味道清甜、营养价值较高的食物,蜂蜜可以和柠檬、百香果一起加工成蜂蜜柠檬百香果酱,夏天的时候,冲泡一杯,味道非常可口,而且会很解暑,黄皮是一种味道可口的水果,在黄皮果肉中含有丰富的有机酸、维生素、矿物质等营养成分,将黄皮和蜂蜜一起泡,可以增添风味,蜂蜜有防腐的作用,这样做也可以延长黄皮的可食用期限。如果将10斤蜂蜜浸泡在4斤黄皮中,蜂蜜浸泡后会变涩。
1、黄皮果可放冰箱,不过它也像很多不适合放在冰箱保存的水果一样,不要用塑料袋装着,否则会更加容易变质。黄皮是一种新鲜水果,在黄皮果肉中含有丰富的水分、糖分,深受人们的欢迎,同时黄皮也很容易受到细菌的污染,因此如果黄皮买得比较多,吃不完的话,可以将黄皮用保鲜袋装起来,然后将黄皮放入冰箱保存起来,这样可以延长黄皮的可食用期限,有利于黄皮的保存。其实,黄皮果的最佳储藏温度是10-12摄氏度,显然是不大适合冰箱...