吃榴莲相当于吃个老母鸡

1、吃一块榴莲相当于吃多少老母鸡肉

榴莲由于它独特的味道，很多人都不喜欢吃榴莲，但其实榴莲本身的价值和营养是很高的，有人说一只榴莲可以抵6只老母鸡，你知道这是为什么吗？让我们通过以下几点来深入了解一下。一块榴莲有大有小，其营养成分和老母鸡的营养成分又有所不同，因此无法比较吃一块榴莲相当于吃多少老母鸡。1.对身体好 其实榴莲并不是我们，中国当地的...

2、三种人吃榴莲最好吗

虽说榴莲有益于身体健康，但并非适合所有人食用。如果在便秘期间适量吃榴莲，能够加快肠道对营养物质的吸收和利用，促进肠道内粪便排出，帮助改善大便干燥、排便困难等便秘症状。榴莲含糖和胆固醇较多，因而糖尿病人、高胆固醇血症患者应忌食或少食榴莲;榴莲热量和糖含量较高，因而肥胖人士和糖尿病患者应少吃;榴莲含钾量较高，因而肾病及心脏病人应少吃...

3、天天吃榴莲对身体有什么坏处吗女生

但如果天天吃榴莲便会使人体体内气血沸腾，使人体免疫力不升反降，极易导致上火、感冒、流鼻血等！因此，喜爱吃榴莲的小伙伴一定要适量吃，天天吃必然会引起各种不良疾病的产生，严重时甚至会危及生命安全！。2、导致发胖榴莲的热量比较高，每100g榴莲当中大约含有147大卡左右的热量，另外榴莲当中糖分以及脂肪含量也比较高，如果每天都吃榴莲的话，就会增加身体的负担，这些热量不能及时消耗就会转化成脂肪囤积在体内从而导致发胖，所以有减肥需求的人一定要少吃榴莲。

4、哪几种人不能吃榴莲呢

1、热性体质的人不能吃榴莲 榴莲属热燥之物，榴莲若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状，因此热性体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会对病情没有好处。2、糖尿病人群榴莲含糖量非常高，属于高糖水果，糖尿病患者是不能吃高糖水果的，若不慎吃了榴莲，会引发血糖控制不稳定，诱发高血糖病症。2、喝酒的人不能吃榴莲 因为榴莲含有硫...