吃花胶可以喝茶吗,吃完花胶可以吃鸡蛋吗

1、吃花胶可以喝茶吗

所以一般不建议吃了花胶后就立马喝茶。花胶是各类鱼鳔的干制品，与燕窝、鱼翅齐名，有“海洋人参”的美誉，其成分中含有丰富的高级胶原蛋白，其蛋白质含量高达84.2%，而茶水中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，从而影响人体对蛋白质的吸收和利用，因此建议吃花胶时尽量不要喝茶。一般人体食用鱼胶2小时后，基本在肠胃内已经消化吸收完全，这个时候即使再喝茶也不会与鱼胶的营养成分发生反应，影响鱼胶的营养价值。花胶 3 花...

2、吃花胶后多久可以喝茶水

所以一般不建议吃了花胶后就立马喝茶。花胶中含有极为丰富的高级胶原蛋白，而蛋白质是一种大分子物质，进食后需要在体内经过多次水解才能被人体吸收，所以花胶吃完后会在胃内停留一段时间不会很快被人体消化，如果马上就喝茶的话，可能会让茶水中的鞣酸与蛋白质发生反应生成难溶的沉淀，因此建议吃完花胶后隔2小时再喝茶比较妥当。一般人体食用鱼胶2小时后，基本在肠胃内已经消化吸收完全，这个时候即使再喝茶也不会与鱼胶的营养成分发生反应，影响鱼胶的营养价值。

3、吃完花胶可以吃鸡蛋吗

鱼胶所含有的蛋白质及胶质与鸡蛋的蛋白质成分不发生冲突，吃完鱼胶是可以吃鸡蛋的。花胶的主要成分是高级胶原蛋白、胶质、维生素及钙、锌、铁、硒等微量元素，而鸡蛋的成分主要是蛋白质、脂肪、胆固醇、氨基酸等其它微量元素，两者在成分上并不相克冲突，是可以一起吃的。但是忌讳辛酸麻辣、酒水、醋、强酸强碱、油炸食品。

4、花胶什么时间段吃最容易吸收呢

1、在早上7：00—8：00空腹吃或晚上10：00—11：00空腹吃，这两个时间段是吃花胶的“黄金时期”。花胶在早上吃是比较容易吸收的一个时间段，因为早上人体的肠胃是处于空腹的状态，前一天进食的食物都被人体消化完毕，不会有多余的食物残留，从而在空腹食用花胶能最大程度让肠胃壁吸收其中的营养物质，发挥食物的最大功效价值，因此如果吃花胶时想肠胃更容易吸收的话，建议早上食用是理想的时段。2、首先，空腹吃可以让身体直接吸收花胶中所含有的活性蛋白分解后的各种氨基酸；3、其次，人的身体，从夜晚9：00开始，...