产后可吃阿胶调理吗

1、产后可以吃阿胶吗?

1、坐月子可以吃阿胶，阿胶可以使得女性恢复正常的体力。产后可以吃阿胶，但是需等新妈妈月子过后，恶露排尽再吃，因为阿胶养血补血，具有造血的功能，会影响恶露排除，不利产后身体恢复。再说月子对于产妇来说是一个非常关键的时期，吃阿胶可以血气，然后就是能够及时排出体内的恶露。但是，...

2、产后吃阿胶的好处有哪些

一般来说，生过孩子的女性可以吃阿胶。 促进钙质吸收产后新妈妈需要哺乳，而小宝宝的钙质全部是通过乳汁传输到体内，这就意味着新妈妈要大量的补钙，平时大量的喝牛奶吃钙片，如果身体不吸收，那含钙高的食物就等于白吃，所以新妈妈需吃一些可以促进钙质吸收的食物，如阿胶。但是，刚生完孩子，恶露不干净，就不能吃阿胶。

3、春季推荐食谱

第二套一日三餐健康食谱: 周一:早餐:牛奶,包子 中餐:馒头,排骨花生米,芹菜炒香干 晚餐:紫菜蛋汤,清蒸鲫鱼,尖椒肉丝,米饭 周二: 早餐:小米粥+蒸饺 中餐:米饭,木耳炒肉,鱼头炖豆腐,凉拌黄瓜晚餐:米饭,丝瓜汤,洋葱炒肉,肉末炒豆腐 周...原料：阿胶原粉20克、枸杞子30克、粳米100克。

4、产后吃阿胶注意事项有哪些

产后吃阿胶注意事项 1、阿胶可补血，但同时也有活血功效，因此产后不宜马上吃阿胶，应10天后再吃。2、产妇服用阿胶后如出现肠胃不适的症状，可暂时停用一段时间，吃清淡饮食，等脾胃功能恢复正常后再根据情况服用。2、阿胶属于滋补上火的食物，食用时一定要控制好量，以免过多而...