
早:一个豆沙包,一个奶黄包,一碗鲫鱼汤 午:猪肉丸(+山药)+菠菜+鲫鱼汤 下午茶:鲫鱼汤 晚:黑米饭+红薯,牛肉炒胡萝卜,清炒青菜,黄豆猪手汤 月子餐之第二十二天 早:黄豆猪手汤,2个奶黄包,2个黑米糕 午:黄豆猪手汤,猪肉丸汤(...所以术后6小时产妇才能进食一些排气的食物,月子餐可以安排萝卜汤、陈皮粥、小米红糖粥等帮助排气。
剖腹产月子餐食谱表图如下:1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。注意:忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。2、第二天:早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错;午:小米粥或者是烂面...
剖腹产的话先流食一天,避免吃萝卜、红薯等胀气食物。 推荐食谱西红柿瘦肉粥作用:西红柿瘦肉粥有帮助消化、调理胃肠功能的作用。第13天-20天吃调理身体的食物,比如虾,黑豆,核桃,板栗等。
剖腹产的话先流食一天,避免吃萝卜、红薯等胀气食物。所以月子餐要以排恶露,促进伤口愈合为主,如山楂粥、生化汤、麻油猪肝等。第13天-20天吃调理身体的食物,比如虾,黑豆,核桃,板栗等。