哺乳期能吃山楂吗,哺乳期吃山楂好吗

1、哺乳期可以吃山楂片吗

回您好:哺乳期是不能吃山楂的,山楂是回奶食物。哺乳期的妈妈可以吃山楂，山楂有助于产后消化、增进食欲，还能促进新妈妈子宫的复原，提高奶水的质量，也有利于宝宝的肠胃，但是不宜多吃，要注意适量。也不要吃橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气。 饮食要易消化,营养均衡。祝健康快乐,宝宝茁壮成长。

2、健胃消食口服液

四道健胃消食菜谱 大麦茶 做法：1.将大麦冼净，去除杂质，晒干或烘干。山楂有健胃消食的功效，哺乳期妈妈食用山楂能促进消化，特别是对消肉食积滞作用更好，而且富含多种微量元素，宝宝通过乳汁可以吸收到营养，也有利于宝宝肠胃。3.取炒好的大麦10g，用开水冲泡5-10分钟即可。

3、增进食欲吃什么药

1、一些药物或激素可以增进食欲。山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，哺乳期的妈妈在产后一段时间往往食欲不振、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、加大饭量，有利于身体的恢复和哺喂宝宝。但是,这类药物大多不太有效,有些甚至会引起严重的副作用。

4、促进子宫复原采取什么卧位

注意：孕期妈妈千万别吃 2、产后应该哺乳。山楂对子宫有收缩作用，哺乳期妈妈食用山楂能促进子宫的复原及恶露的排出，减缓产后腹痛，对恢复身体健康很有好处。3、产褥期应避免长期卧位。