吃什么可以减肥最快偏方

1、鱼腥草红枣煮水喝的功效与作用

鱼腥草和红枣一起熬汤有保健最养肺，减肥，养颜，安神，促排泄的功效。方法：将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分。多食大枣以后，原先的症状容易...

2、山楂银菊茶

山楂银菊饮 原料：山楂、银花、菊花各10克。方法：将山楂拍碎，和银花、菊花一起泡茶喝，每日喝一次。金银花和菊花都是很不错的茶的类型，三者一起搭配着喝，不仅可以满足人们的味蕾，而且还有减肥的作用。

3、排毒双苦茶的创始人

银花和菊花都具有清热解毒的效果。方法：先用100ml温水将苦瓜片、蜂蜜搅拌均匀，然后放入苦丁茶，再加入150ml沸水。放置5分钟后便可饮用。

4、来月经可以喝梅子醋吗

梅子醋减肥有用。方法：晚饭后一小时，将话梅和红糖一起放进苹果醋中，侵泡15分钟后即可食用。以”经期梅子醋“为例，做法如下：材料：话梅3颗、苹果醋50ml、红糖5g 方法：晚饭后一小时，将话梅和红糖一起放进苹...