中药减肥食谱

1、绞股蓝小米粥功效与作功效与作用

至少要分两天四次，否则太寒对身体不好。做法：将绞股蓝清洗干净然后切成段，和小米一起下锅熬成粥即可。

2、天麻炖冬瓜的功效

材料：排骨1000克，天麻10克，冬瓜，姜1块，盐 1.排骨洗净，切块。做法：1、将弄成碎块（天麻比较硬，所以要把天麻弄碎的时候建议先稍微烤一下比较容易），然后放在锅中加入清水煮20分钟左右。2.烧一锅开水，放入排骨烫至变色后捞出。

3、山苜楂可以蒸着吃吗

●有帮助的天然药草 黑萝卜、假叶树、白屈菜、蒲公英、茴香、银杏(白果)、山楂果、蛇麻草、木贼、爱尔兰苔、山梗菜、香芹、红苜蓿、玫瑰实,它们都对心肌梗塞的治疗具有帮助。做法：将山楂清洗干净去掉里面的核然后切成片，苜蓿叶清洗干净，将苜蓿叶、山楂和燕麦一起放入锅中加上清水煮烂即可。 治疗方法: [方一] 生蒲黄、丹参、薤白、瓜蒌各15克,桂枝...

4、萝卜芝麻粳米粥怎么做

秋季气候干燥，人的皮肤、口唇容易干裂，此时可以喝些胡萝卜粳米粥，把切碎的胡萝卜与粳米共煮成粥即可。做法：将白萝卜清洗干净削去皮切成丝，和黑芝麻粳米一起放入锅中，用中火煮熟后加入蜂蜜即可。芝麻粳米粥：将捣碎的芝麻与粳米一同煮粥，或将芝麻炒熟研末，拌粥...