夏天喝茶好还是和白开水好,夏天喝什么茶好

1、夏天喝茶好还是和白开水好呢

天气炎热，还是喝白开水好．在炎热的夏天，茶水虽然对身体没什么副作用，能补充很多矿物质，维生素，但是天天喝茶对身体还是没好处的，特别是浓茶，对身体会产生刺激性的作用，使人容易产生兴奋．而白开水，在炎热的天气，可以...喝茶的好处也是非常多的，喝茶不能能够提神醒脑、保护口腔、美容养颜、清凉消暑、生热暖腹、缓解辐射、润肠通便、愉悦心情、生津止渴、清肝明目，除了这些喝茶也是中国人的一种文化传承，古代多少名人名仕以茶会友，古代茶文化流传至今已经丰富多彩。

2、夏天喝什么茶好呢

1、饮寒性茶：夏天由于天气炎热。2、苦芥茶：苦芥茶是一种炒米茶，苦荞麦喜欢凉爽，可以生长在贫瘠的土地，多生长在高寒山区，能够清热解暑、消除疲劳、入口没有茶的感觉但有茶的芳香。宜多饮用绿茶、花茶等偏寒性的茶，如绿茶中富含氨基酸，可清热解暑；如金银花茶对于降暑热也有一定帮助，温和止渴、生津去火；如大麦茶、苦荞茶等粗粮经翻炒后，饭前饮用可促进消化；2、饮...

3、喝茶功效与作用及副作用

1、喝茶延缓衰老的好处，茶叶的抗衰老功效十分出色，是维生素E的十八倍，因此人们经常喝茶就能起到延缓衰老和延长寿命的作用。2、提心神：茶叶中的儿茶素类和有机物质，能使茶中少量的的咖啡因兴奋作用变的舒缓而持续，起到提神醒脑的作用，常喝茶可以使人保持头脑清醒心情愉悦。2、喝茶可以减少人体血管中脂肪块的形成，对人类的动脉硬化和血栓以及高血压等都病都有良好的预防...

4、喝茶的禁忌 喝茶七大禁忌

先吃些点心或开胃菜，再喝茶，或者吃饭的期间喝茶。2、忌饮冷茶长期饮用冷的茶汤可能会导致寒气凝聚，会影响身体健康，倒是拉肚子。饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。