秋葵怎样做最好吃,秋葵焯水多长时间能熟透

1、秋葵怎样做最好吃凉拌

一、咸肉片炒秋葵 材料：秋葵，辣椒，咸肉片，蒜。然后把酱汁淋在秋葵上即可。做法：1、把秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段；2、先爆下咸肉片，盛起；3、另起锅，加蒜茸，等到半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐、葱拌匀；4、再倒...

2、凉拌秋葵焯水多长时间能熟

焯水30秒即可食用。秋葵洗净后，用沸水煮3分钟左右至色变清脆即可，焯水之后可以去除大部分的苦味物质，保证颜色秋葵炒制之后颜色容易变暗。第二步：小葱焯水30秒。

3、做好的秋葵能隔夜吃吗

秋葵不可以隔夜吃。秋葵长时间放置会导致营养价值下降，口感也会下降。而且秋葵作为一种蔬菜，含有一定硝酸盐，在细菌的存在下会使其转化为亚硝酸盐，长期食用过夜菜对身体健康有一定影响。

4、吃秋葵拉肚子是什么原因吃什么药

秋葵属于寒凉性食物，适量食用能起到一定生津清热的作用，但如果一下吃太多的话就会增加身体负担，导致体内寒气加重，这样就很容易引起腹泻。也可能是与个人的体质有关，秋葵本身属于寒性，脾胃虚寒的人群吃了后可能会加重体内寒气从而引起不适。另外秋葵当中含有大量的果胶等成分，其具有一定的滑利性，吃太多秋葵就会易出现拉肚...