冻玉米的热量比新鲜玉米低吗

1、水果玉米和米饭哪个热量高

玉米低，每100克新鲜玉米中的热量有196千卡，每100克大米有345千卡。玉米和米饭都是生活当中常见的食物，有数据表明，每100g玉米里面的热量大概是100大卡，而每100g的米饭大概有115大卡的热量，所以根据热量的数值来判断，米饭的热量要比玉米高。另外玉米...

2、新鲜玉米可以放冰箱冷冻吗

生玉米放冷冻室就好了。玉米冷冻过后不仅不变质，营养也会保存的很好，最重要的是保存时间也特别长。我就经常买点玉米冻到冰箱里，吃的时候拿出来洗洗直接煮就行了。

3、玉米煮多久会熟冷水还是热水

玉米一般煮15-20分钟左右能熟，具体需根据玉米种类和烹饪器材区分：1、煮新鲜玉米，冷水下锅煮20分钟即熟。玉米是一种很容易熟的食品，在煮玉米的时候记得带一两层外薄壳煮更好，因为这样有利于玉米锁水，这一两层外薄壳能够帮助玉米锁住水分，能够使玉米保持最佳的口感，同样也能保证玉米的营养价值不会流失。2、煮水果玉米，冷水...

4、水果玉米能不能生吃

虽然有一些玉米可以生吃，但也应该注意一次性不要吃得太多，玉米里面含有人体所需要的各种氨基酸，可以补充身体所需要的营养物质，玉米具有抑制血管紧张素转换酶的作用，从而降低血压。虽然生玉米能够在最大的程度上保留营养物质不被破坏，但是由于玉米的淀粉含量比较高，就有可能会影响部分人群的消化功能，而且生吃玉米的口感很差。适当的生吃一些玉米，还可...