橘子和橙子哪个更上火

1、橘子和橙子哪个上火哪个降火好

吃橘子 “上火”，橙子是不会上火的。中医认为，橘子性味甘温，有开胃理气、止渴润肺的功效，而上火就是由于体内热气过多，导致阴阳平衡失衡，阳气过盛引起的，因此橘子吃多了容易上火。和吃橘子 “上火”不同，橙子吃了并不“上火”。不过，橙子虽好也不宜多吃，《开宝本草》中就提到橙子“不可多食，伤...

2、橘子和橙子的营养价值是不是一样的

橘子和橙子的营养价值不是一样的。橘子是芸香科柑橘属植物橘树的果实，橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，二者虽然属于同一科属，但并不是同一品种，因此其营养价值和功效都有区别。橘皮苷本身就富有营养价值；新鲜的橘子汁里面，含有诺米灵。

3、橘子可以加热给宝宝吃吗一岁

另外，橘子作为食材的宝宝辅食，家长也要注意观察孩子是否会产生过敏反应。柑橘类植物果实的皮和核中，都含有苦味物质，在经过加热后，这些苦味物质释出，食用口感很不好，而且很容易对胃肠道产生刺激，而小宝宝的消化器官还未发育完全，食用后很容易引起腹痛、腹泻等不适症状，因此在一般情况下，并不建议橘子加热给小宝宝吃。最好在两餐之间喂给宝宝吃，这样可以避免果酸与乳类反应产生硬凝块，不利于消化吸收。

4、连续吃一个月橙子会怎么样呢

橙子吃太多了，身体没有办法消化，就会一直囤积着。橙子是一种营养丰富，有降逆和胃、理气宽胸等功效的水果，连续一个月每天适当吃，可以起到一定补充营养、提升食欲、促进消化、润肠通便、美容养颜等多种作用。不要因为好吃就吃很多。