孕妇可以吃吃草莓吗?

1、反季草莓孕妇能吃吗

回您好,孕妇可以适当食用草莓。草莓营养及其丰富，含有大量的氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶胡萝卜素、维生素、钙质、铁、磷、钾等多种营养元素，对生长发育和预防衰老都很有帮助，适合老人、孕妇、小孩食用。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定...

2、孕妇吃草莓的好处与功效

草莓含有丰富的维生素C，维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，这对孕妇也大有好处。补血怀孕期间随着胎儿的不断生长，孕妇的血容量增加，很多身体素质较差的孕妇都会出现不同程度的贫血现象，草莓中含有大量的铁质和维生素C，食用草莓能促进血红蛋白的合成，增加血液量，防治孕期贫血。同时因为草莓含铁，还可以有效地预防孕妇贫血。

3、孕妇吃草莓的注意事项有哪些

3、草莓的拣选必须整平的，样子古怪的不必...孕妈妈吃草莓常见问题1、不建议食用非应季草莓，根据温棚栽种出去的草莓都带有一定的生长激素，对宝宝并不好。