甘油三酯高可以吃鱼油吗,鱼油对甘油三酯高有好处吗

1、甘油三酯高可以吃鱼油吗?

最好不吃。所以甘油三酯高不但可以吃鱼油，而且对调节甘油三酯也有好处。甘油三酯偏高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂质含量过高导致的血液粘稠，在血管壁上沉积并堵塞血管，渐渐形成小斑块，即我们平时说的动脉粥样硬化。而血管壁上...

2、鱼油对甘油三酯高有好处吗

鱼油有降低甘油三酯的作用，但是也只是辅助性作用。提倡多吃鱼类食品，适当补充鱼油制剂，主要是为了改善体内脂肪的摄入结构，增加不饱和脂肪酸的摄入量，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量，从而降低心脑血管疾病的发病率。甘油三酯明显升高，除了饮食和生活方式干预，还要口服降脂药物。

3、鱼油对甘油三酯高的作用与功效

鱼油有降低甘油三酯的作用，但是也只是辅助性作用。预防心脑血管疾病对甘油三酯轻度异常的人，还可以通过食用鱼油或者鱼油制剂来调节异常，使之恢复正常。甘油三酯明显升高，除了饮食和生活方式干预，还要口服降脂药物。

4、甘油三酯高患者鱼油吃多少合适呢

每天服用的话，普通情况就服用1粒就行，如果是高甘油三酯患者的话，就服用3~4粒。因为长期过量食用鱼油会降低血小板的凝聚性，容易引起各种自发性的出血，如尿血、流鼻血包括脑出血。